Любая уверенность базируется на непоколебимых стабильных данных. Например, ребёнок уверен, что мама с папой любят его. Это его стабильное данное. Возникают тяжелейшие ситуации с деньгами в семье, друзья предают, учителя унижают, а дети травят, но он всегда может опереться на это стабильное данное — мама с папой любят его. Это тихая гавань полной уверенности.

И вот в один день родители разводятся, отец уходит, а мать полностью посвящает себя построению отношений с другим мужчиной. Стабильное данное разрушено. Ребенок в глубочайшем стрессе, он подавлен. И дело тут не в силе удара, а в выбитом стабильном данном. Так будет с каждым.

Есть ли способ минимизировать это или вообще избежать? Да. Стабильные данные бывают разного качества. Даже ложь может стать стабильным данным (например кто-то доверяет предателю, или правительству, или своему банку). Стабильным данным может быть выдуманное данное (все люди хотят мне только добра, скоро сова принесёт мне приглашение в Хогвартс). И могут быть очень обоснованные стабильные данные (законы природы например).

От вашей компетентности и способности распознавать истину зависит, смогут ли злонамеренные люди разрушить вашу уверенность и добиться вашей подавленности и стресса.

Война, кризис, санкции, скачки валюты, банкротства и другие неурядицы могут создать невероятное замешательство. И встаёт вопрос — насколько вы умеете оценивать данные и выбирать из них стабильные, чтобы ваша уверенность не рухнула? Умеете ли вы видеть истину?

Уровень стресса, уверенности и подавленности виден при тестировании. Если вам интересно, насколько глубоко жизнь вас ранила, и как быстро это можно восстановить (и можно ли) вам будет интересен тест «Анализ силы руководителя». Его придумали в середине ХХ века психологи из Оксфорда, и он является одним из самых профессиональных инструментов. Пройдите его, это займёт около получаса. Только будьте честны с самим собой, иначе какой смысл?